Fordyb dig i en verden af indre ro og fysisk styrke. Oplev mit udvalg af kurser, coaching og hypnoseterapi og find den perfekte måde at bringe krop, sind og sjæl i harmoni. Her finder du en oversigt over mine priser på enkelte kurser og sessioner.
Coaching, Hypnoseterapi & Yoga
Fordyb dig i en verden af indre ro og fysisk styrke. Oplev mit udvalg af kurser, coaching og hypnoseterapi og find den perfekte måde at bringe krop, sind og sjæl i harmoni. Her finder du en oversigt over mine priser på enkelte kurser og sessioner.
For børn og teenager
NLP Coaching for børn og teenagere
–
Oplev hvordan NLP coaching kan hjælpe dit barn eller din teenanger med at styrke selvtilliden, forbedre fokus og håndtere udfordringer som angst, skoleproblemer eller sociale vanskeligheder. Gennem samtaler og enkle teknikker lærer dit barn/teenager at ændre negative tankemønstre og skabe positive forandringer, alt sammen på en sjov og engagerende måde.
Varighed: 1 time
Status: Ledig
Dato: –
Pris: 750 DKK
Coaching & Hypnosterapi for børn og teenagere
–
En session med coaching og hypnoseterapi for børn og teenagere hjælper dem med at tackle stress, angst, lavt selvværd eller vanskeligheder i skolen og sociale relationer. Gennem en kombination af samtale, afslapningsteknikker og hypnose skaber vi et trygt rum, hvor de kan opdage deres indre ressourcer og få redskaber til at håndtere udfordringer. Metoden er skånsom og tilpasset den unges alder og behov.
Varighed: 1,5 timer
Status: Ledig
Dato: –
Pris: 980 DKK
Somatisk Yoga & Hypnoseterapi for børn og teenagere
–
En session med somatisk yoga og hypnoseterapi for børn og teenagere kombinerer blide bevægelser, åndedrætsøvelser og hypnose for at hjælpe med at reducere stress, angst og forbedre koncentration og selvværd. Yogaen fremmer kropsbevidsthed og afslapning, mens hypnoseterapien arbejder med underbevidstheden for at skabe positive ændringer. Sammen giver de et helhedsorienteret værktøj til at håndtere følelser, styrke indre ro og finde balance.
Varighed: 1.5 timer
Status: Ledig
Dato: –
Pris: 980 DKK
For voksne
NLP Coaching for voksne
–
En NLP coaching session hjælper dig med at identificere og ændre uhensigtsmæssige tankemønstre og adfærd. Gennem målrettede samtaler og teknikker skaber vi nye perspektiver, som styrker din motivation, selvtillid og evne til at håndtere udfordringer. Fokus er på at opnå konkrete resultater hurtigt og effektivt. Velegnet til personlig udvikling, stresshåndtering, karriereforbedring og mere.
Status: Ledig
Dato: –
Pris: 750 DKK
Find hjem i dig selv – uden hypnoseterapi
–
Et helhedsorienteret 1:1-forløb, hvor somatisk yoga og sound meditation med Senti Bowls arbejder sammen for at hjælpe dig med at slippe spændinger, finde indre ro og genopdage kontakten til dig selv. Forløbet skaber lethed i kroppen, klarhed i sindet og en dybere følelse af balance – uden at du skal “tænke dig” til forandring.
ca. 1 time og 15 minutter
Status: Ledig
Dato: –
Pris: 980 DKK
Find hjem i dig selv – med hypnoseterapi
–
Et helhedsorienteret 1:1-forløb, hvor somatisk yoga, hypnoseterapi og sound meditation med Senti Bowls arbejder sammen for at hjælpe dig med at slippe spændinger, finde indre ro og genopdage kontakten til dig selv. Forløbet skaber lethed i kroppen, klarhed i sindet og en dybere følelse af balance – uden at du skal “tænke dig” til forandring.
ca. 2 timer og 15 minutter
Status: Ledig
Dato: –
Pris: 1450 DKK
Mine kurser
Yin Yoga & Visionboard Workshop
–
Lyt til dit Hjerte: Skab din Vision for 2026
Skal 2026 være året, hvor du ikke bare drømmer, men følger dit indre kompas?
Kender du det, at hverdagen kører på autopilot? Jeg inviterer dig til en unik dag, hvor vi kombinerer kroppens visdom med din indre skaberkraft.
Dagen indeholder:
Yin Yoga med fokus på hjerteåbnere: Vi arbejder målrettet på at løsne spændinger omkring bryst, skuldre og ryg. Når vi åbner hjertet fysisk, skaber vi plads til at mærke vores sande ønsker fremfor kun at lytte til hovedets "burde" og "skal". Det er her, din intuition bor.
Hypnotisk Drømmerejse: Fra hjerteåbnernes åbne rum guider jeg dig direkte ind i din fremtid. Hvem er du i 2026? Hvordan føles dit liv, når du lever fra hjertet?
Kreativt Værksted: Vi omsætter dine indsigter til et personligt Visionboard – dit visuelle landkort. Billeder og vibrationer siger mere end 1000 ord – og det er præcis den "wow-effekt", vi skaber i dit sind. Tænk på ordet "strand". Det lyder dejligt, ikke? Men når du ser et billede af det krystalblå vand, mærker du med det samme følelsen af ro brede sig i kroppen.
Status: Kommer snart
Dato: –
Pris: 325 DKK
Yin Yoga & Sound Meditation
22.03.2026 – 22.03.2026
Et øjeblik kun for dig. Sænk tempoet. Træk vejret dybt. Nyd rolig yin yoga og blød, afspændende lyd fra krystalskåle.
Mærk stilheden. Genfind din indre balance.
Føler du dig urolig, stresset eller tung i kroppen? Trænger du til at trække stikket og lande – helt nede i gear?
Kom med til 2 timers dyb transformation, hvor vi forener kroppens ro med lyden af magiske krystalskåle.
Hvad kan du glæde dig til?
Yin Yoga: Din fysiske transformation
Gennem dybe, blide stræk løsner vi de spændinger, der sidder fast i bindevævet. Mærk hvordan din krop bliver fri, let og åben for et fornyet energiflow. Det er her, du giver slip på alt det, der tynger.
Sound Meditation: Din energetiske healing
Som en smuk forlængelse af yogaen bader vi sindet i lyden fra krystalskåle. Vibrationerne arbejder på celleplan – ligesom ringe i vandet forplanter lyden sig i din krop, beroliger dit nervesystem og fører dig ind i en tilstand af dyb, meditativ stilhed.
Status: Fuldt booket
Dato: 22.03.2026 – 22.03.2026
Pris: 280 DKK
Teenage Yoga event
–
Status: Kommer snart
Dato: –
Pris: 250 DKK
Mindlight kurser
Dorothee Teller
Yogalærer
NLP coach
Teen Trivsel Mentor
MindLights filosofi
